Žena
v menopauze

Menopauza

to nejsou jenom návaly horka, pocení, únava

je to cesta k vnitřní svobodě.

Objevte její transformační sílu

Omezte nepříjemné projevy a žijte naplno!

Necítíte se ve své kůži?

Nemůžete v noci spát?

Hledáte cestu, jak v životě dál?

Přechod a menopauza je období, kterým si v životě projde každá žena.

Dle lékařských statistik jenom asi 30 % žen jím prochází bez výraznějších potíží. 

Ale až 70 % žen se potýká s nepříjemnými projevy, které ovlivňují jejich každodenní činnosti a které se projevují jako:

  • návaly horka a pocení
  • omezující únava až deprese
  • bolesti hlavy, vnitřní napětí, nervozita
  • smutek, pocity beznaděje a zoufalství
  • výkyvy nálad, plačtivost, apatie

„… První, čeho jsem si všimla, bylo, že mi začala vynechávat menstruace… a také nepříjemné stavy, kdy jednou mi bylo horko, tak jsem se svlékla, ale za chvíli už mi bylo chladno a musela jsem se obléct, a takhle to bylo několikrát denně… co mi ale vadilo nejvíc, bylo pocení, zejména ve tváři, kdy jsem mnohdy vypadala, že mě někdo polil, nebo že jsem právě vyšla ze sprchy…"

Jsou tyto situace i vaše zkušenost? 

Žel, v dnešní uspěchané době se zdá, jako kdyby menopauza neměla své místo ve společnosti. Pořád se očekává výkon, produkce, růst, ale se změnami, které sebou menopauza přináší, se ženy často cítí nepochopené, osamocené, stahují se do ústraní a nezřídka propadají depresím. 

 

Procházíte přechodem a menopauzou a možná máte pocit, že jediné, co vám zůstává, je to přetrpět.

Ale víte, že to tak nemusí být?

Zasněte se a představte si:

 

  • Jaké by to bylo, těšit se na každý nový den a být plná energie, zájmu a odhodlání do nových činností?

  • Jaké by to bylo maximálně omezit návaly horka, pocení a únavu?

  • Jak by se změnil váš život, kdybyste měla více času sama pro sebe?

  • Jaké by to bylo zkoušet i nové věci a plnit si své sny a přání? 

(Klidně si nyní na chvilku zavřete oči, udělejte nádech-výdech a představte si sama sebe při všech těch činnostech a aktivitách, které byste chtěla v životě prožívat a které vám nyní utíkají mezi prsty).

Naprosto klíčové je uvědomit si, že: 

Změnami v přechodu a menopauze neprochází jenom naše tělo, ale i naše psychika.

Nejčastější projevy: 

Tělesné:

  • návaly tepla, často spojené s celkovým opocením
  • nespavost, únava
  • bolesti kloubů
  • suchost vagíny
  • častější záněty pochvy a močových cest, inkontinence
  • suchost pokožky celého těla i v oblasti genitálu
  • změna ukládání tuků – tloustnutí


Častokrát nás ani nenapadne, že určité projevy jsou spojeny právě s přechodem. A můžeme je pociťovat daleko dříve ještě před jeho skutečným nástupem. 

Mnoho žen neví, co se s nimi děje a má pocit, že jsou nějaké divné, když najednou začnou být například více náladovější, přecitlivější, když začínají ztrácet chuť na sex, trpí nespavostí, většími bolestmi hlavy a různými intimními potížemi. 

Pokud tyto stavy prožíváte také, jen si uvědomte, že:

Nejste v tom sama!

Podobné projevy a pocity zažívá mnoho žen a každý den se snaží znova a znova se s nimi poprat. 

Dobře vám rozumím. Já sama jsem si tím prošla. Intimní potíže stály na začátku mé vlastní cesty práce sama na sobě a sebepoznávání. 


Že se o tom u vás doma nemluvilo? Chápu to, u nás také ne. Dokonce se nemluvilo ani o menstruaci, a jako mladé holky jsme ani nevěděly, co se s námi děje, proč máme bolesti břicha, nebo proč najednou krvácíme.

Jak to bylo u vás, vzpomínáte si ještě na svoji první menstruaci? Jak to probíhalo, co se dělo a co vám
k tomu řekla vaše maminka?

Naše mámy a babičky na tom ale nebyly lépe. To, co jsme potřebovaly vědět do života z intimní oblasti, nám nikdo neřekl a nepřipravil nás na tyto situace. Hodně věcí z této oblasti bylo tabu. Mluvit nahlas
o menstruaci
se vůbec neslušelo, natož o přechodu a menopauze. 

NENÍ to vaše chyba!

Je to proto, že o tom, co se děje v období přechodu a menopauzy nám neřekli ani doma, ani ve škole a moc se o tom nemluví ani na veřejnosti. Nikdo nám neřekl, co se děje s naším tělem, s naší psychikou, jaké stavy to v nás vyvolává, co máme v takových situacích dělat a jak se k tomu postavit, abychom toto období co nejlépe zvládly. 

Jak rozdílné je vnímání:

  • když holka začne menstruovat, je to považováno za vstupenku mezi dospívající a dospělé ženy
  • když žena otěhotní a přivede na svět nový život, tak je to o štěstí, radosti z nového, krásného
    a naplněného života
  • když je žena v přechodu a menopauze, nastává ale pocit "úbytku", že něco ztrácíme – svou ženskost, energii, ale i sebevědomí

Menopauza představuje konec reprodukčního období a žel, mnoho žen jí vnímá i jako konec aktivního života. Sílí pocit neodvratitelného stárnutí, kdy nás už nic hezkého nečeká.

STOP! Zastavte se!

Skutečně si myslíte, že musí být toto období takovým strašákem v životě ženy?

Pokud byl tento úděl přidělen ženě, že to bylo proto, aby tak moc trpěla?

Jsou tady možnosti, díky kterým se může lépe zvládnout období, kterému se nelze vyhnout? 

Ano, jsou. 

Přechod a menopauza je období, kterému se nevyhneme, ale aktivním přístupem můžeme zmírnit, či eliminovat jeho nepříjemné projevy. 

Menopauza může být příjemným obdobím našeho života, plné krásných barev, příjemných emocí a hezkých životních pocitů. 

MENOPAUZA

je signálem pro ženu, že se má věnovat i sama sobě.

A věřím, že právě v tomto období můžeme objevit i jinou dimenzi života.

Života, který máme ve svých rukách, který si samy tvoříme a ve kterém my hrajeme hlavní roli.

Věříte tomu, že se nemusíte nechat trápit projevy menopauzy?

Věříte tomu, že i přesto, že se dnes cítíte unavená, můžete v sobě objevit ohromnou sílu a energii?

Věříte tomu, že svůj život máte ve svých rukách a záleží na vás, co s tím uděláte?

 

Pokud ano, pak vezměte do svých rukou tento 

K L Í Č

pro hravé zvládání nástrah přechodu a menopauzy

PROČ VŮBEC CHTÍT TENTO KLÍČ?

Statistiky říkají, že zatímco v r. 1900 se ženy dožívaly v průměru 55 let, dnes je to 80 let. 

Když žena projde menopauzou průměrně v 50. roku života a má pocit, že končí život, co s těmi dalšími
25 lety bude dělat? Čím je vyplní?
 Nebo je jenom tak promrhá čekáním na konečnou? 

Záleží na vás, jaký smysl dáte svému životu.

A i když se fyziologicky dostáváme do období neplodnosti, v období přechodu a menopauzy můžeme nastoupit na novou cestu, která bude vyjádřením jiného způsobu naší plodnosti – vyjádřením našich zapomenutých talentů, darů, odvahy, otevřenosti ale i zodpovědnosti za svůj život, který si samy tvoříme. 

 

V praxi se často setkávám s námitkou žen, že se potížím v tomto období stejně nevyhnou, protože to tak měla
i její maminka a babička.  
 
A víte, že je to z 82 % výmluva? Proč?
 
Protože podle Světové zdravotnické organizace naše zdraví závisí na těchto ukazatelích: 
0
%
životní styl
0
%
dědičnost
0
%
prostředí
0
%
zdravotní péče
Jestli si tedy chcete usnadnit přechod a menopauzu, zmírnit potíže, které vás omezují, zapamatujte si prosím, že:
  • nezáleží z 82 % na tom, jak toto období prožívala vaše maminka a babička
  • nezáleží ani na tom, jaké „ověřené“ produkty užívala vaše kolegyně, či sousedka
  • nezáleží ani na tom, jaké produkty jsou vám v reklamách doporučovány

I vy můžete...

  • eliminovat návaly, pocení, únavu
  • být plná energie, radosti a vitality
  • získat lepší kvalitu života
  • být vnitřně vyrovnaná sama se sebou
  • konečně si plnit své sny a přání

Záleží jen na vás, jak vy se rozhodnete.

Přirozeností ženy je být šťastná a spokojená, protože pak může být
šťastná a spokojená i rodina a celý svět. 

Upřímně ale, chápu všechny vaše pochyby!

Mnoho lidí zavře tuto stránku právě proto, že je to na ně příliš smělé a odvážné.

Co kdybych vám ale řekla, že mám pro vás  KLÍČ ke dveřím, za kterými najdete prostor, kde se naučíte techniky pro zvládání nástrah tohoto období.  

Zásadní ovšem je uvědomit si JEDNU DŮLEŽITOU VĚC:

Změny a nepříjemné průvodní projevy se týkají jak našeho fyzického těla, tak i naší psychiky. 

Proto je důležité a efektivní pracovat komplexně
v obou oblastech,
 jak fyzických, tak i psychických projevů.  

A co mě přivedlo k tomuto komplexnímu přístupu řešení potíží? 
 
Jsou to moje vlastní dlouholeté zkušenosti z praxe a to jak v roli terapeutky, lektorky, tak i masérky.
Znáte rčení, že "všechno je v hlavě"? Ano? Zkuste ale pracovat s hlavou, když vám třeští bolestí, když jste celá orosená potem, máte návaly a kvůli únavě byste nejraději nevylezla ani z postele. 
 
Důležitý klíč pro zvládání nástrah přechodu a menopauzy je vytvořený podle mého kréda, které zní: 
 
 
Moje krédo: 
 
"Nejdřív maximálně eliminuj fyzické bolesti, abys pak mohla pracovat mentálně a měnit,
nebo odstraňovat programy a bloky tak, aby tě již více neomezovaly v životě
a dovolily ti rozlétnout se a užívat si krásy života."

Bc. Anna Bartošová

autorka Akademie života
Průvodkyně žen oblastí sebepoznání a ženského zdraví. Ve své Akademii života zúročuje své dlouholeté zkušenosti z práce s lidmi z pozice terapeutky, lektorky a masérky.

A pokud mě zatím vůbec neznáte, pro přiblížení mé práce a mých aktivit jsem vybrala pár referencí a fotek.

Reference

„Když jsem přemýšlela několik dní po kurzu, co mi kurz dal a jaké to bylo, měla jsem v hlavě spoustu nových technik, zážitků, prožitků a zkušeností, sebe-poznání a uvědomění. Bylo toho tolik ve mě, stihli jsme neuvěřitelné množství věcí a přitom to byl úplně pohodový víkend, který jsme v podstatě proleželi a prospali😀 ale udělali jsme tolika práce na sobě samotných! wow! Nicméně teď když na to koukám s odstupem více jak dvou měsíců, tak vidím ty opravdové změny – lépe řečeno transformace. Změna prý vychází z vnějšího světa, nicméně já musím přiznat, že díky Vám jsem prožila opravdovou transformaci – a to zevnitř mě! Kolečka se přecvakly, vědomí se přenastavilo, změnil se mi pohled na mě, na můj život a na moje rodiče! udělala jsem kvantový skok ve vztahu k mým rodičům! Předešlý celý rok jsem chodila k psycholožce, abych dokázala vstřebat vztah s našima, určitě to pomáhalo, malými krůčky jsem se učila koukat se jinak na sebe a na ně a objevovat zádrhele, nicméně s Vámi to teprve nabralo směr a jízdu! Taky vím, že to není za mnou, naopak se otevřely dveře a jsem na cestě, jsou a budou tu výzvy, ale chci jít kupředu!… Děkuji za Vaši práci“
K.J.účastnice živého semináře
"Noblesa. Tohle slovo charakterizuje Aničku. Noblesa, laskavost, profesionalita. Zúčastnila jsem se prožitkového workshopu Uzdravení Vnitřního dítěte .Celý seminář vedla Anička citlivě, laskavě, velmi profesionálně. Práce s Vnitřním dítětem pro mě byla velmi zajímavá, díky mé odvaze a Aničky vedení jsem dokázala nahlédnout do své prenatální minulosti a projít si časový úsek prvních několika let života. Bylo úžasné sledovat, co se uvnitř mě odehrávalo. Celý workshop mi vypověděl hodně o tom, proč jsem taková, jaká jsem, pomohl mi pochopit, proč mám vztah ke svým rodičům, jaký mám. Prostě mi otevřel oči. Už nesoudím. Rodiče, partnera, lidi kolem sebe. Tedˇuž vím, že každý z nás má své Vnitřní dítě více či méně „nemocné“. Myslím si, že kdybychom my všichni uzdravili své Vnitřní dítě, bylo by na světě krásně. Nebyla by závist, zloba, neměli bychom nízké sebevědomí, měli bychom se navzájem rádi. Za to, že mě Anička tímto procesem tak citlivě provedla, jí patří veliký dík. Moc se těším na další setkání."
Jana Bednárčikováúčastnice živého semináře
"I have been receiving massages from Anna Bartosova for many years. She is a very talented masseuse and has helped me with some physical problems as well as helping me relax and that is a real challenge. Anna, creates a calming environment in her studio and always asks if I am comfortable. We live in Prague during the summer months and Anna is one of the treasures of this great city." (Překlad: "Na masáže chodím k Anně Bartošové již mnoho let. Je velmi talentovaná masérka a pomohla mi s některými fyzickými problémy a pomohla mi také relaxovat, což je skutečná výzva. Anna ve svém studiu vytváří uklidňující prostředí a stále se ptá, zda se cítím příjemně. Žijeme v Praze v letních měsících a Anna je jedním z klenotů tohoto skvělého města.")
Joyce Simardprofessor and founder www.namastecare.com
"Seminář u lektorky Aničky Bartošové mě velice překvapil svým přínosem nejen do mé duchovní sféry, ale hlavně do běžného života. Ráda bych ještě jednou touto cestou poděkovala Aničce, že s její pomocí, radou a prostřednictvím mi pomohla najít lepší cestu nejen k mým rodičům, ale hlavně k sobě – k mému vnitřnímu dítěti, kde můžu teď i sama napravovat co nebylo v pořádku. Vedení probíhalo formou kresby, psaním a hlavně meditací ve velice příjemném prostředí doprovázeném jemnou meditační hudbou. Vřele doporučuji všem, co nechápou proč se jim něco děje pořád dokola."
Ivaúčastnice živého kurzu
„Tento seminář ke mě přišel jako modré z nebe ve chvíli kdy už jsem přestala doufat, že by mi mohlo něco pomoci dostat se z toho dlouhodobě náročného období zase, alespoň na chvíli, ven. Protože už jsem měla téma vnitřní dítě nastudováno v minulosti, myslela jsem si, že to asi úplně nebude pro mě, ale přece jen jsem to zkusila. Ale to jsem se mýlila. Anička je člověk opravdu na svém místě a skvělý terapeut a to se mi během semináře opět potvrdilo. Otevřela ve mě témata, která jsem kdysi dávno v sobě hluboko uzavřela a nedocházelo mi, že mi způsobují problémy v přítomném životě. Díky semináři jsme pochopila proč se mi ty věci teď dějí a nyní vím na čem a jak pracovat. Aničko ještě jednou Vám moc děkuji. Vrátila jste mi sílu do života a ukázala co dělat jinak, abych mohla být sama sebou. Vím, že je teď spousta práce na mě samotné, ale díky Vám, vím jak na to."
Pavlínaúčastnice živého semináře
"Seminář Aničky Bartošové mně pomohl vrátit se do mého dětství a uvědomit si přitom, jaké bylo – v čem bylo šťastné a v čem bolestné. Pomocí malování, mluvení, psaní, vizualizace a meditace jsem tak pod vedením zkušené lektorky mohla vše analyzovat a najít souvislosti, které jsem do té doby neviděla. Pochopila jsem, jak je pro uzdravení vnitřního dítěte potřebné jak sebepřijetí a sebeláska, tak i přijetí svých kořenů, t.j. svých rodičů a prarodičů. Dověděla jsem se řadu nových informací o příchodu dítěte na svět z pohledu duchovního. Velkým zážitkem pro mě bylo meditačně projít svůj vlastní porod a radovat se přitom ze svého narození. Další meditace mi zase umožnila dát svému vnitřnímu dítěti vše, co potřebuje, aby bylo šťastné. Závěrem hodnotím tento seminář jako velice přínosný nejenom pro můj osobní rozvoj v duchovní oblasti, ale i pro mé tělesné zdraví, kdy došlo k ústupu somatických bolestí. S díky,"
Adrianaúčastnice živého kurzu

Možná se teď pro ujištění ptáte:

„Aničko, takže ten KLÍČ mi otevře dveře k návodu, jak řešit nástrahy přechodu a menopauzy? Je to tak?“

Menopauza -
okamžik 
vnitřního probuzení.
 
Zamyšlení se nad dosavadním životem a nad svou cestou dál.

To přináší sebou nová uvědomění, ale i nové pohledy
a přístupy k životním situacím, ve kterých se ocitáme.

Klíč otevře prostor i pro toto zamyšlení, vnitřní práci a pro setkání sama se sebou.

 

K L Í Č

pro hravé zvládání nástrah přechodu a menopauzy

Z mých dlouholetých zkušeností jsem vybrala to nejdůležitější a sestavila jsem:

 

8mi týdenní online program

pro hravé zvládání nástrah přechodu a menopauzy

Získáte návod a postupy

jak se vypořádat s fyzickými a psychickými potížemi. 

Hodnota kurzu je Kč 5500,-/EUR 196,-.

Je to dost, nebo málo? Záleží na vás, na kolik si ceníte své zdraví, protože tuto sumu na druhou stranu klidně vydáte např.: 

  • jeden víkendový wellness pobyt
  • nový model kabátu

Vy nyní pouze ZA ČÁST této částky získáte techniky, které vám vysvětlím a díky kterým se naučíte: 

  • jak pracovat se svým vnitřním Já
  • jak udělat inventuru sama v sobě a objevit stále skrytý potenciál
  • jak najít čas pro sebe a vytvořit si důležité rituály pro další růst
  • jakými vhodnými produkty můžete omezit nepříjemné projevy
  • jaká doprovodní úskalí a nástrahy nepodceňovat 

V každém kroku najdete videa pro pochopení daného tématu.  

A díky různým cvičením a úkolům všechno budete moci OKAMŽITĚ přenést do praxe!

NYNÍ NASTAL TEN PRAVÝ ČAS!

Mám pro vás totiž skvělou nabídku:

Celý 8mi týdenní program nyní nabízím se slevou

60 %

a místo Kč 5500,-

stojí pouze Kč 2180,- / EUR 79,-!

Pokud vás zajímají detaily, tak je najdete zde:

OBSAH KURZU

Rande se svým vnitřním Já

Menopauza není jenom přechod z menstruační fáze do fáze bez menstruace. Má daleko hlubší význam. Je to vnitřní práce a vnitřní změna, transformace. Uvědomění si, kdo jsem, co v životě chci, co si chci v životě ponechat a co nechci, co chci ze svého života nechat odejít. K tomu vám pomůže provedení hloubkové inventury sama v sobě a zjištění, kdo řídí náš život. Setkání a práce se svým vnitřním Já - videa, cvičení, meditace vám pomohou při té vnitřní změně a dalším životním nasměřováním.

Magické ranní a večerní rituály

Proč jsou rituály důležité v našem životě, co díky ním můžeme získat. Vytvoříte si své vlastní rituály, které vám pomohou najít si dostatek času a efektivněji se věnovat sama sobě, lépe zvládat každodenní situace a vytvoříte si rituál vděčnosti, který je otevřenou bránou pro hojnost. Díky 2 praktickým cvičením se můžete lépe energeticky nabít a být připravená pro celodenní aktivity. Vytvořit a užít si prostor pro sebe.

Podporující produkty na vaší cestě

Každá žena si vytvoří svůj vlastní balíček vhodných produktů, které budou odpovídat jejímu individuálnímu stavu a individuálním potřebám. K tomu jsou určené i individuální konzultace v rámci bonusů. Důležité zásady intimní hygieny, které by každá žena měla znát a dodržovat.

Inspirace a bezpečné sdílení

Nechte se inspirovat a motivovat podporující komunitou žen. Dozvíte se, v čem spočívají nástrahy období přechodu a menopauzy. A jaká je jejich souvislost s tím, zda jsme, či nejsme v životě spokojené. Dostanete přístup do fb-skupiny, kde získáte podporu, pomoc, motivaci i inspiraci a kde se můžete naladit a napojit na obohacující a podporující ženskou energii. Naplánujeme i osobní živá setkání.

Jak jste se rozhodla? Jdete do toho? Ano? Skvělé!

Klikněte na tlačítko níže:

ZDRAVÍ

není jenom otázkou našeho fyzického těla, ale je i odrazem našeho mentálního
a duchovního rozměru vnímání sama sebe.

Cesta je připravená, nyní už záleží jen na vás:

 

  • zda chcete zůstat při starém, nadále se potácet únavou, s nepříjemnými návaly a propadat se životní nespokojeností, 
  • anebo chcete ve svém životě něco změnit a vykročit na novou osvobozující cestu, stát se více vyrovnanou ženou, dopřát si ten luxus věnovat se také sama sobě a být tady i sama pro sebe, ne jen vždy pro druhé. Posílit svou sebelásku a vědět, co ze svého života chcete nechat odejít, aby se vám otevřely dveře a možnosti pro to, co v životě chcete, po čem toužíte a za čím chcete jít. Žít zdravý, šťastný a spokojený život. 

Abych vás podpořila na vaší cestě a abyste mohla hned vykročit, připojuji k základnímu kurzu i tyto:

B O N U S Y

BONUS č. 1 – Osobní konzultace - protože všechny projevy jsou individuální, tak jako my sami a vyžadují individuální přístup, proto získáváte 2 hodinovou osobní konzultaci ZDARMA, která vám zjednoduší a zrychlí cestu a pomůže při tvoření si svého balíčku produktů vám na míru.

BONUS č. 2 – Velký test: Jaký je váš jazyk lásky – pomohu vám zjistit, jakým způsobem dosáhnete pocitu, že jste milovaná.  Test je možné nechat udělat i partnera a přispět tak i tímto způsobem k harmonizaci vztahu.

⭐️ Hodnota celého online programu je Kč 5500,- /EUR 196,-.⭐️

  • Kdybyste díky tomuto kurzu maximálně omezila nepříjemné doprovodní projevy, návaly, pocení, únavu, bolesti hlav, nespavost a další, které vás omezují v každodenních aktivitách – vybrala byste si ho?
  • Kdybyste díky tomuto kurzu zlepšila ten nejdůležitější vztah, který máme v životě, a to je vztah sama k sobě, uměla se postavit na 1. místo, získala více sebevědomí a sebelásky  – vybrala byste si ho?
  • Kdybyste díky návodům, tipům a cvikům tohoto kurzu si vytvořila zvyky, které vám pomohou nabít se energií, zlepšit kvalitu svého života, najít si čas sama pro sebe, vytyčit si svou novou cestu – vybrala byste si ho?

Měla jste alespoň jedno ANO? A cítíte to také tak, že ten kurz je pro vás velice vhodný?

On-line kurz nyní získáte se skvělou

SLEVOU až 60 %

za Kč 2180,-/ EUR 79,-

Další začátek programu je v únoru 2022!

Celý tento kurz, který budete mít k dispozici po dobu 2 let, obsahuje:

  • Návody a postupy, jak zvládat nástrahy přechodu a menopauzy
  • Bonus č. 1:  Osobní konzultace - 2 hodiny
  • Bonus č. 2: Velký test: Jaký je váš jazyk lásky

Cesta, která vás dovede zpět k vaší vnitřní síle,
harmonii, radosti a spokojenosti.

Proto vám nenabízím v první řadě online kurz jako takový – ale cestu, po které můžeme jít v určitých úsecích společně. Můžeme si vzájemně pomáhat, podporovat se, inspirovat, něco spolu prožít a pochopit. Také se můžeme na chvíli rozejít, abychom se vzápětí opět sešly, posdílely své zkušenosti, dojmy, emoce, pocity a podpořily se na své další cestě. 

„Ty sama buď tou změnou, kterou toužíš vidět ve světě!“

 

Mahátma Gándhí

Vy určitě sama nejlépe víte, co pro vás tento kurz může znamenat, co vám může přinést:

Můžete se trápit:

  • nepříjemnými stavy, návaly horka, pocením
  • změnami nálad, podrážděností, bolestí hlavy
  • stavy nekonečné únavy až deprese
  • apatií, nezájmem o okolí
  • inkontinencí

Anebo můžete:

  • být plná energie, radosti a vitality
  • eliminovat projevy přechodu a menopauzy
  • získat lepší kvalitu života
  • tvořit si svoji cestu naplněného života
  • posílit svou sebelásku a sebehodnotu

 

Nejčastěji kladené otázky

Kde vzít ten čas sledovat videa a dělat si cvičení?

Naprosto vám rozumím. Já sama mám také málo času, jsme na tom úplně stejně. Proto jsou má videa připravovaná bez zbytečných omáček. Jasně a zřetelně se dostaneme k jádru věci a předám vám důležité informace, se kterými pak můžete dále pracovat.

Ještě nejsem v přechodu. Je pro mě tento kurz vhodný?

Jestli vám záleží na vašem zdraví, tak je tento kurz určitě i pro vás a to podle jedné z největších zásad intimního zdraví: 3P = Prevence, Prevence, Prevence! Nejen, že budete připravena na toto nadcházející období, ale budete především pracovat na vztahu sama k sobě, dobíjet se energií, vytvoříte si své vlastní rituály, které vám usnadní život – to určitě stojí za to a je to vhodné v kterémkoliv věku.

Je potřeba být online přítomen v konkrétní termíny a časy?

Ne, není to potřeba. Online program má obrovskou výhodu v tom, že termíny a časy si určujete vy sama, jak se vám to hodí.

Musí se jít v kurzu krok za krokem?

Ne, není to důležité. Můžete si vybrat, kterým krokem začnete a jak je budete kombinovat. Jdete svým vlastním tempem a jednotlivými kroky tak, jak si zpracováváte své věci a jak se cítíte v pohodě, abyste mohla pokračovat dál.Kroky jsou spíše symbolické a snaží se říct, že když se vrhnete na celek, málokdy něco dokončíte. Vždy je lepší si tzv. velkého slona rozporcovat. A pokud se třeba i motáte v nějakém nepříjemném kruhu, o to víc. To je efektivní způsob, jak můžete ve svém životě změnit i to, co se vám dosud nedařilo.

Mohu se zúčastnit kurzu, když jsem muž?

Žel ne, tento program je určený výhradně ženám. Pokud ale jste muž a nějakým způsobem se k vám dostala tato stránka, tak jí můžete buď zavřít, anebo je mnohem lepší ji přeposlat ženě ve svém okolí (partnerce, dceři, babičce, tchýni, sousedce, kolegyni...), třeba jako projev vaší úcty k ženám.

Je na kurz poskytována záruka vrácení peněz?

Myslíte vrácení peněz v případě, že by vám kurz nepomohl? Ne, není. Rozhodně to není proto, že by tento kurz nebyl kvalitní, že bych si za ním nestála, právě naopak! Co je ale pro vás rozhodující, zda si tento kurz koupíte, či nikoliv? Aby kurz nebyl drahý, nebo aby byl účinný a pomohl vám? Celý program vám může změnit život, pokud vy se pro tu změnu rozhodnete a dodržíte doporučení z jednotlivých kroků celého programu. Jenže toto já neovlivním. To je na vás. Nemohu vám dát záruku na něco, co nemohu ovlivnit. Ale věřím, že svého zdraví si vysoce ceníte, a že využijete celý program pro to, abyste změnila ve svém životě to, s čím nejste spokojená.

Většina žen, které se zajímají o přechod a menopauzu se rozhoduje právě pro komplexní přístup jako důležitý KLÍČ péče sama o sebe, který představuje právě tato hravá cesta zvládání nástrah tohoto období. 

 

Vyplňte svou přihlášku do online kurzu, 

nemůžete nic ztratit, můžete JEN ZÍSKAT! NENÍ NA CO ČEKAT!

 

Cena za celý online kurz, včetně bonusů, je nyní pro vás:

 Kč 5500/EUR 196 

 POUZE Kč 2180,-/EUR 79,-

Další začátek programu je v únoru 2022!

Kdy jindy, když ne teď!

ROZHODNUTÍ JE JEN NA VÁS, CO SE SVÝM ŽIVOTEM UDĚLÁTE

Těším se na vás ❤