Súfijské cvičení 
4 směry

Meditace pohybem.

Jednoduchá forma pohybu, vhodná pro všechny věkové kategorie. 

S využitím uvědomělého dýchání povzbudí a harmonizuje náš energetický systém.

Pomáhá uvolnit vnitřní napětí a dovoluje energii srdce volně proudit.

Jedná se o meditaci na srdeční čakru, která nás uklidňuje, osvěžuje a povzbuzuje ke zvýšené činnosti srdečního centra. 

Cvičení je doplněné o krátnou řízenou meditaci, kterou vás povedu.

Když je srdeční čakra otevřená, všechny energie mohou volně proudit. Nemáme žádné vnitřní blokády, cítíme se spokojeni sami se sebou a se všemi ostatními bytostmi vesmíru. Vyzařujeme teplo, uspokojení, srdečnost a lásku. Pokud pociťujeme vnitřní bloky, budeme se cítit oslabeni, snadno zranitelní s tendencí uzavřít se, protože náš strach je obnažen.

Umožněte srdeční energii volně proudit.

Zatančete si nenáročné, zato energeticky výživné súfijské cvičení 4 směry.  


zDARma si požádejte o přístup>>

Súfijské cvičení
4 směry

Křestní jméno*
Emailová adresa*

Kliknutím na tlačítko berete na vědomí, že vaše osobní údaje ve výše uvedeném rozsahu budu zpracovávat podle mých zásad osobních údajů