anna@annabartosova.eu          

4. čakra – Anahata

Hlavní funkce: Právo milovat

  • dotek, cítění, empatie
  • rovnováha se sebou, se svými vztahy a s prostředím, ve kterém žijeme
  • vstup do hlubokého stavu klidu a míru.

Umístění: je ve středu sedmi čaker, uprostřed hrudníku, kde se spojuje fyzické a duchovní

Období: 21 – 28 let

Element: vzduch

Barva: (smaragdově) zelená

Čtvrtá čakra, rovněž zvaná srdeční – je cesta lásky a soucitu.

Harmonická funkce:

Když je vaše srdeční čakra otevřená, plynete láskou a soucitem, rychle odpouštíte a přijímáte ostatní i sebe.

Zavřená čakra:

Někteří lidé, kteří v minulosti byli zranění např. rodiči, sourozenci, láskou, si toto zranění táhnout sebou celý život. Není možné se v životě úplně vyhnout situacím, kdy vám někdo může ublížit, ale je na vás, jak se rozhodnete, co uděláte se zraněním. Někteří lidé to oplácení tím, že zpátky ublíží druhé osobě. Toto je akt strachu, nevědomosti, či nenávisti, které mluví o tom, že srdeční čakra je zavřená.

Uzavřená srdeční čakra vyvolává zármutek, hněv, žárlivost, strach ze zrady a nenávisti vůči sobě a ostatním.

Nedostatečná funkce srdce nás dělá lehce zranitelnými a závislými na lásce a náklonnosti ostatních.
Když jsme odmítnuti, cítíme se hluboce zasaženi. Uzavíráme se do ulity a jsme smutní.

Podpora při harmonizaci:


Nejlepší způsob, jak přijmout lásku, je dát jí… i formou objetí a polibků. Další způsoby, jak milovat:

  • Usmát se na každého, koho denně vidíte, je to nakažlivé 🙂
  • Odpusťte a pokračujte. Život je příliš krátký na to, abyste v sobě drželi zášť.
  • Pokuste se mít jeden den v týdnu, aniž byste kritizovali kohokoli nebo cokoli, včetně sebe. Využijte každou příležitost, abyste mohli pěstovat lásku a láskyplné pocity.
  • Láska je jako měna a vše, co dáte, se vám vrátí.
  • Pročistit své stínové vlastnosti
  • Uzdravit své vnitřní dítě
  • Mantra, která pomáhá rozšířit lásku a soucit, je OM MANI PADME HUM

______________________________________________________________________________

Podpořit harmonizaci srdeční čakry vám pomůže online program 7Energetických bran

Anna Bartošová
Autorka Akademie života

S láskou a úctou

Anna Bartošová 

Lektorka a autorka Akademie života:

„Péči o své tělo a své zdraví se učíme mít se rádi, zvyšujeme si své sebevědomí a budujeme tak nádherný chrám pro svou úžasnou duši – zasloužíme si to.“

Jeďte se mnou na vlně

Každý týden posílám emailem zajímavosti ze svého projektu Akademie života, vědomé péče o sebe sama, která nás učí mít se ráda a s láskou o sebe pečovat. Buďte u toho. Inspirujte se a odvažte se i Vy vpustit do svého života radost a nadšení.

Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.

  • Jeďte se mnou na vlně

    Každý týden posílám emailem zajímavosti v rámci mého projektu Akademie života z oblasti vědomé péče sama o sebe, které nás učí mít se ráda a s láskou o sebe pečovat. Buďte u toho. Inspirujte se a odvažte se i Vy vpustit do svého života radost, nadšení, zdraví a hojnost.

    Stisknutím tlačítka "chci se přidat", souhlasíte s tím, že vám budu posílat jen emaily se zajímavým obsahem v rámci mého projektu Akademie života. Pro získání ještě potvrďte ověření emailu, které je vám odesláno do emailové schránky. Na emaily se můžete těšit několikrát týdně. Pokud narazím na zajímavou tvorbu někoho dalšího, ráda dám o jeho práci vědět. Pokud už nebudete chtít informační emaily dále dostávat, kdykoli se můžete odhlásit a tento souhlas odvolat prostřednictvím odhlašovacího odkazu v každé kampani. Více o mých zásadách zpracování osobních údajů zde
  • Nejnovější příspěvky
  • Kategorie