Hormonální změny spojené s ženským přechodem provázejí fyzické změny, emocionální výzvy a pro mnoho žen je toto období plné nejistoty a obav.

Vytvořila jsem DESATERO MENOPAUZY jako pomoc a podporu ženám procházet tímto obdobím  sebevědomě, plná energie, radosti a jak využít toto období pro svůj osobní růst i jako novou kapitolu svého života. 

Řešení pro ženy v období ženského přechodu

Desatero menopauzy

  • 1. Přijměte změnu
    Nebojujte, ale přijměte změnu jako součást přirozeného cyklu života a rozhodněte o své budoucnosti, jak chcete dál v životě postupovat
  • 2. Podpořte svou energii a vitalitu
    Upřednostněte činnosti a návyky, které podpoří a zvýší vaši energii, vitalitu a dobrou náladu
  • 3. Udělejte si inventuru svého života
    Zhodnoťte, co vám přináší radost a naplnění, a určete oblasti, které potřebují změnu nebo zlepšení
  • 4. Ujasněte si své hodnoty
    Přehodnoťte své životní hodnoty a priority a ujistěte se, že vaše činy a rozhodnutí jsou v souladu s tím, na čem vám skutečně záleží
  • 5. Následujte svou vášeň
    Identifikujte své sny, cíle nebo touhy pro další kapitolu svého života. Nechte se touto vizí vést ke smysluplným aktivitám, které zažehnou vaši vášeň, radost a životní spokojenost
  • 6. Naslouchejte své intuici
    Pěstujte důvěru v sebe sama tím, že budete naslouchat svému tělu, své intuici a své vnitřní moudrosti
  • 7. Převezměte odpovědnost
    Převezměte odpovědnost za svůj život a podnikněte aktivní kroky k vytvoření života, po kterém toužíte
  • 8. Budujte podpůrné vztahy
    Podporujte pozitivní vztahy s rodinou a přáteli, které jsou zásadní pro emoční pohodu a odolnost.
  • 9. Soustřeďte se na to, co chcete
    Směřujte svou pozornost na to, čeho chcete dosáhnout, místo abyste se zabývali tím, co nechcete
  • 10. Nebuďte na to sama
    Vaše cesta je jedinečná a to, co pomohlo vaší kamarádce, nemusí pomoct vám. V případě potřeby vyhledejte pomoc, podporu a péči. Pamatujte, že nejste v tom sama.

 

Přijetí Desatera menopauzy vám umožní procházet obdobím ženského přechodu s jistotou, grácií
a proměnit tuto životní fázi ve svůj osobní růst a rozkvět.

DESATERO MENOPAUZY

tvoří obsah transformačního programu, ve kterém se naučíte zvládat toto období komfortně a s grácií. 

Více informací o programu najdete na této stránce - klikněte na tlačítko:

DESATERO MENOPAUZY aneb Energetický restart v menopauze - více informací
Zpracování a ochrana osobních údajů
Obchodní podmínky